轻轻切出部分外皮，有水鱼脯然后把橙汁倒入，甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3 、鲜橙一只

做法：

　　1 、香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑：hdwmn_lw将橙皮碎入锅稍炒一下出味  ，甜蜜热锅放油，美味一点儿酱油，香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，用清水泡一会儿去涩  ，甜蜜一点儿黑椒粉、美味装盘备用

　　4、香橙抹匀腌半小时左右

　　2、有水鱼脯鱼肉用少许盐、甜蜜鲜橙洗净 ，美味

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，